Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1299 kcal
|
Fedt: 35,94g | Prot.: 36,19g | Kulhyd.: 227,21g.
Morgenmad: Славмо Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Славмо Кефир 2,5%, Банан, Магнит Авокадо, Помидоры, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Frokost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Aftensmad: Груша, Bio Max Кефирный 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|