deno2006's Dagbog, 03 dec 20


Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
1136 kcal Fedt: 44,62g | Prot.: 36,44g | Kulhyd.: 158,10g.   Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Siyah Zeytin, Zeytin. Frokost: Bulgur Pilavı. Aftensmad: Mercimek Köftesi, Zeytinyağlı Barbunya, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Lahana. Snacks/Andet: Tam Buğday Bisküvi, İncir, Balparmak Apitera Zen, Badem, Mandalina, Trabzon Hurması. mere..
491 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Apple Health - 22 timer. mere..

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Nasıl bir bağış uygulaması bu? Merak ettim 😊 
03 dec 20 af medlem: ❤️KendiniSev16❤️
App uygylama var yuruyuslerinizi bagisa ceviriyor bir cok dernege bagis yapilabiloyor bugun sma hastalari icin yurudum herkese oneririm 
03 dec 20 af medlem: deno2006
Uygulamanın adı ne? 
03 dec 20 af medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Özlem Help Steps 
03 dec 20 af medlem: Yağmurhs

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


deno2006's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.