Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
2237 kcal
|
Fedt: 99,02g | Prot.: 112,96g | Kulhyd.: 227,84g.
Morgenmad: Alegría, Salsa, Café, Bimbo Pan Integral (60g), Huevo Revuelto, Chata Chicharrón en Salsa Verde. Frokost: Chimichurri, Coca-Cola Refresco de Cola, Little Caesars Pizza. Aftensmad: Café. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abya.biotec8888's Vægt Historie
|