Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
857 kcal
|
Fedt: 28,13g | Prot.: 77,40g | Kulhyd.: 72,88g.
Morgenmad: رمان, Kayy شوفان. Frokost: جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, الخس, توست, صدر دجاج. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|