|
4.73
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1220 kcal
|
Fedt: 31,04g | Prot.: 89,62g | Kulhyd.: 151,58g.
Morgenmad: Мандарины, Мёд, Здоровое Меню Овсяные Хлопья . Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Мёд, Россошь Творог 5%. Snacks/Andet: Lotte Choco Pie Banana, Хурма. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|