Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
1731 kcal
|
Fedt: 78,12g | Prot.: 127,66g | Kulhyd.: 131,69g.
Morgenmad: Yeo's Susu Kedelai , SuperIndo Tahu Susu, Tempeh , Good Day Mocacinno. Frokost: Peanuts, Soto Ayam, Orange Juice . Aftensmad: Tempeh , SuperIndo Tahu Susu, Chicken Leg (Skin Eaten), Siomay, Yeo's Susu Kedelai . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
winamaretha's Vægt Historie
|