Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
1351 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 80,72g | Kulhyd.: 124,55g.
Morgenmad: Сваля Сыр Легкий, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Меридиан Форель Слабосолёная, Язык Говяжий Отварной, Кабачки Тушеные, Яичница. Frokost: Зеленая Улица Киви Сушеное, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Сваля Сыр Легкий, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Першинский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Aftensmad: Эдем Груша Сушеная, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Помидоры Черри, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|