Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2020
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
|
879 kcal
|
Fedt: 30,17g | Prot.: 30,96g | Kulhyd.: 112,78g.
Morgenmad: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Меридиан Форель Слабосолёная, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кабачки Тушеные, Яичница. Frokost: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Армар Люкс Киви Сушеное, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|