Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
1284 kcal
|
Fedt: 52,60g | Prot.: 75,66g | Kulhyd.: 124,46g.
Morgenmad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Три Правила Домашний Компот, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Frokost: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Greenfield Зеленый Чай, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|