Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
109,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
1001 kcal
|
Fedt: 34,74g | Prot.: 60,75g | Kulhyd.: 121,27g.
Morgenmad: Банан, Нескафе Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные, Lavazza Кофе Qualita Oro. Frokost: Каждый День Ветчина из Индейки, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Aftensmad: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|