👏👏👏e o peso continua baixando!
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
428 kcal
|
Fedt: 20,09g | Prot.: 27,01g | Kulhyd.: 36,99g.
Aftensmad: Ovo (Inteiro), Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Extra Fígado Bovino. Snacks/Andet: Viver Bem Granola Viver Bem, Hortifruti Salada de Frutas. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jhaimy.louren81's Vægt Historie
|