|
Fit 9 started
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
1685 kcal
|
Fedt: 103,98g | Prot.: 115,00g | Kulhyd.: 67,98g.
Morgenmad: Queso Mozzarella, Café, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan de Almendras, Zenú Salchicha Ranchera. Frokost: Semillas Secas de Chía, Penne, Carne Molida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne Molida, Huevo Revuelto. mere..
|
|
2366 kcal
|
Motion:
HIIT - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gina Mejía's Vægt Historie
|