Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
2237 kcal
|
Fedt: 72,96g | Prot.: 56,02g | Kulhyd.: 277,88g.
Morgenmad: Магнит Грейпфрут , Американо. Frokost: Золотой Ключик Ириска, Колибри Мороженое Рожок, Коровка из Кореновки Шербет Манго-Маракуйя, SPAR Овощи Запечённые , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Aftensmad: ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Дядя Ваня Томаты Маринованные, San Carlo Чипсы со Вкусом Томатов, Батон Нарезной, ВкусВилл Пиво Бархатное, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Казылык , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Nescafe Dolce Gusto Американо, Перекресток Хлеб Чиабатта. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Торт Киевский. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anutka_a1's Vægt Historie
|