Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
921 kcal
|
Fedt: 49,87g | Prot.: 55,55g | Kulhyd.: 57,89g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Roti Panggang, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Telur Goreng tanpa Lemak. Frokost: Aqua Air Mineral, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Aftensmad: Aqua Air Mineral. Snacks/Andet: Rengginang. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mila mafi's Vægt Historie
|