Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
1940 kcal
|
Fedt: 88,18g | Prot.: 100,09g | Kulhyd.: 184,72g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Кофе, ВкусВилл Сало , Сыр, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Печень Куриная Жареная. Frokost: Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, Макароны с Маслом, Слобода Майонез, Перекресток Борщ с Курицей . Aftensmad: Чай, Сыр Российский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Молоко, Красные Помидоры (Консервированные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Andet: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|