Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2020
|
132,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 77,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2020:
|
1533 kcal
|
Fedt: 58,24g | Prot.: 40,57g | Kulhyd.: 220,48g.
Morgenmad: Сахар, Лимон, Магнит Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Frokost: Хлеб Зерновой, Морковь, Лук, Майонез, Картошка Вареная, Сыр Российский, Fish House Печень Трески Натуральная, Лимон, Сахар. Aftensmad: Пятерочка Груша Конференция, Гулливер Хурма Медовая, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Andet: Сахар, Лимон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сахар, Даниссимо Даниссимо Персик. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|