|
sarapan
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1205 kcal
|
Fedt: 30,51g | Prot.: 89,52g | Kulhyd.: 140,68g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Roti Gandum. Frokost: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Chicken Nugget, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Andet: Mangga, Pepaya, Buah Naga, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Tomat Merah, Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rima.melati's Vægt Historie
|