Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1521 kcal
|
Fedt: 75,35g | Prot.: 78,66g | Kulhyd.: 130,67g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Argeta Куриный Паштет, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Апельсин, Тыквенно-Творожный Пирог. Frokost: Сметана 20%, Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Vici Креветки Очищенные, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Морковь, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Andet: Тыквенно-Творожный Пирог. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|