Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1021 kcal
|
Fedt: 51,60g | Prot.: 33,61g | Kulhyd.: 110,98g.
Morgenmad: Kurutulmuş Elma, Ceviz, Kuru İncir. Frokost: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Helva, Zeytinyağı, Bal, Domatesler, Migros Dil Peyniri. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|