Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
457 kcal
|
Fedt: 24,05g | Prot.: 27,73g | Kulhyd.: 40,77g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%. Frokost: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. mere..
|
Tager 3,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|