Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
1115 kcal
|
Fedt: 49,61g | Prot.: 32,09g | Kulhyd.: 138,07g.
Morgenmad: Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Шампиньоны Жареные, Капуста, Морковь, Шостка Сир Плавлений Вершковий, Лаваш. Frokost: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Булочка Зерновая, Сыр Бри, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Aftensmad: Кекс Творожный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|