Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
428 kcal
|
Fedt: 28,07g | Prot.: 21,37g | Kulhyd.: 25,07g.
Morgenmad: Авокадо, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлеб Зерновой, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо. Frokost: Grow Food Яичный Блинчик с Форелью, Этаж Спринг Роллы. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|