Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2020
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2020:
|
722 kcal
|
Fedt: 35,61g | Prot.: 43,17g | Kulhyd.: 61,40g.
Morgenmad: Scala Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Tradicional . Frokost: Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido. Aftensmad: Banana Nanica, Mexerica. Snacks/Andet: Cacau Show Trufa de Avelã. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|