Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1395 kcal
|
Fedt: 54,71g | Prot.: 80,99g | Kulhyd.: 142,76g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Творог 9%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Aftensmad: Рот Фронт Ромашка, Рот Фронт Батончики, Чай с Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|