Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
2053 kcal
|
Fedt: 109,03g | Prot.: 59,88g | Kulhyd.: 216,56g.
Aftensmad: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Madero Cheese Bacon Madero, Madero Batatas Fritas. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
geisiane Fonseca's Vægt Historie
|