|
92,60.Сегодня пусть так.Разброс на весах радует хотя бы в диапазоне 92кг. и 200-400грамм вниз.Может завтра устаканится, смотрю дальше...Всем отличного времени ваших суток!🙂😉
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1625 kcal
|
Fedt: 54,62g | Prot.: 120,54g | Kulhyd.: 162,12g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чудесный Край Сушки Традиционные, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Акконд Ломтишка Десерт. Frokost: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Резной Палисад Сметана 15%, Кофемания Хлеб Черный, Щи Кислые. Aftensmad: Polar Минтай Филе Порционное, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Благо Масло Растительное Рафинированное, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками. mere..
|
stabil vægt
|