|
musim hujan bikin laperr teruus,godaan bgt yaa hmmmm,kmrn surplus skrg sepertinya bakalan surplus lg huhuuu,ada yg samaan?? #nyaritemen -_-"
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1767 kcal
|
Fedt: 59,58g | Prot.: 52,36g | Kulhyd.: 256,87g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Rolade, Roti, Teh Manis, Lupis. Frokost: Daging, Sambal Goreng, Terong Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Aftensmad: Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andet: Telur Dadar, Lontong Sayur, Gula Pasir, Santan. mere..
|
|