Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
1963 kcal
|
Fedt: 136,71g | Prot.: 99,68g | Kulhyd.: 97,66g.
Morgenmad: Vitamina de Abacate, Água. Frokost: Chuchu Cozido, Alho, Tomates Cereja, Spoleto Cenoura, Cebolas, Jack Links Linguicinha, Ovo Mexido. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|