Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
296 kcal
|
Fedt: 15,94g | Prot.: 30,19g | Kulhyd.: 7,17g.
Morgenmad: Café com Leite Integral. Frokost: Pepino Japonês, Carne de Porco do Lombo (Filé), Abóbora Paulista. Snacks/Andet: Qualitá Tomate Cereja, Zaeli Azeitona sem Caroço , Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alineprado01's Vægt Historie
|