Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2020:
|
584 kcal
|
Fedt: 22,63g | Prot.: 41,99g | Kulhyd.: 57,33g.
Frokost: Repolho-Roxo, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Piracanjuba Leite sem Lactose, Lara Queijo Mussarela Recheado com Requeijão, Sanserelli Farinha de Feijão Branco, Ovo. Snacks/Andet: Goiaba, Hortifruti Manga Tommy, Goiaba, Hortifruti Manga Tommy. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clara.casb's Vægt Historie
|