Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
105,2 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
556 kcal
|
Fedt: 39,40g | Prot.: 30,13g | Kulhyd.: 20,17g.
Morgenmad: Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Now Псиллиум. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана727's Vægt Historie
|