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🤩👍
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68,6 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
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1512 kcal
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Fedt: 64,24g | Prot.: 58,53g | Kulhyd.: 179,70g.
Morgenmad: Lidl Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Printiligne Petits Suisses 0%. Frokost: Zespri Kiwi Gold, Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil, Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Aftensmad: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Snacks/Andet: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait, Thé (Brassé). mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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carinem.38's Vægt Historie
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