Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2020:
|
1879 kcal
|
Fedt: 88,16g | Prot.: 92,80g | Kulhyd.: 171,64g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Fazer Хлебцы Шведские, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Авокадо Авокадо, Leksands Хлебцы Мультизлаковые, Яйцо Куриное. Frokost: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва Глазированная, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка Филе, Rainbow Тортильи из Пшеничной Цельнозерновой Муки, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкусвилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Топпинг Малина, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
curly_polly's Vægt Historie
|