Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
1597 kcal
|
Fedt: 71,71g | Prot.: 138,70g | Kulhyd.: 91,88g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Vici Снежный Краб, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Frokost: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Куриные Бедрышки (Запеченные), Bonduelle Парижская Смесь для Жарки. Aftensmad: Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом. Snacks/Andet: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Великославич Сыр Выдержанный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masmarienkova's Vægt Historie
|