Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
465 kcal
|
Fedt: 22,03g | Prot.: 30,48g | Kulhyd.: 36,79g.
Morgenmad: Яблоко, Творог 9%, Сливочное Масло, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|