Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
439 kcal
|
Fedt: 10,25g | Prot.: 42,41g | Kulhyd.: 45,44g.
Morgenmad: Кабачок, Баклажан, Картофель Отварной, Телятина Гриль. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kottapank's Vægt Historie
|