Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2020:
|
1074 kcal
|
Fedt: 32,38g | Prot.: 38,33g | Kulhyd.: 159,35g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Зеленый Чай. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Aftensmad: Банан, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Andet: Клементины, Зеленый Чай, Клементины. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|