Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 28,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
824 kcal
|
Fedt: 21,83g | Prot.: 14,77g | Kulhyd.: 14,12g.
Morgenmad: Coles Caesar Salad. Aftensmad: Vodka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Addster181's Vægt Historie
|