Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
602 kcal
|
Fedt: 33,37g | Prot.: 18,39g | Kulhyd.: 56,78g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Карат Плавленый Сыр Дружба, Каравай Хлеб Дарницкий. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ярче Котлеты из Мяса Свинины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|