Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
526 kcal
|
Fedt: 28,10g | Prot.: 6,90g | Kulhyd.: 60,00g.
Morgenmad: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Milka Milka Tuc. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|