Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2020:
|
1522 kcal
|
Fedt: 55,75g | Prot.: 130,17g | Kulhyd.: 120,84g.
Morgenmad: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Frokost: Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Зелёный Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|