Lenok_66's Dagbog, 12 dec 20

Покупаю 48 размер,а был 52.. это так крутооо. Выбор расширился и мне хочется купить все платья на свете😁🤗🤗🤗

Vis Kost Kalender, 12 december 2020:
1390 kcal Fedt: 42,33g | Prot.: 94,78g | Kulhyd.: 116,02g.   Morgenmad: Карусель Беляши с Мясом, Творог (Обезжиренный), Ашан Хурма, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Кофе, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Мицеллярный Казеин. Frokost: Forsio Protein Bar Mint Chocolate Pudding , Куриная Отбивная. Aftensmad: Dr. Diesel Cool Mix, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла. mere..

162 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Это же просто отлично! Себя надо радовать 💃 А успехи подкреплять)) 
12 dec 20 af medlem: Nimerijas
Да, да, да, обязательно радовать😁😁💕💕 
12 dec 20 af medlem: Lenok_66
Обязательно радуйте себя нарядами) 
12 dec 20 af medlem: me_xenia
Какая красивая женщина 
12 dec 20 af medlem: martyshov83
На меня тоже больше стало налезать. Очень крутое чувство))) 
12 dec 20 af medlem: Anna_Liessa
Привет, просмотрел твой график веса, ты с нами активно уже целый год. Молодец! Спокойно и планомерно скинула необходимые тебе килограммы без вреда для здоровья. Вот это по нашему! 
12 dec 20 af medlem: black_26
Спасибо, дорогие очень приятно!!! Я стараюсь, не тороплюсь. Главное, достичь и не потерять... Каждый день теперь счастливая, просто так потому что живу🤗🤗🤗💞👍👍💞💞 
12 dec 20 af medlem: Lenok_66
Теперь в планах подключить йогу 🙃🙃👳 
12 dec 20 af medlem: Lenok_66
Вы прекрасны 👏 
12 dec 20 af medlem: AnnaMinina_
как худеете? 
12 dec 20 af medlem: elen020876
один из некоторых плюсов похудения это больший выбор представленной одежды на размеры ниже 48-46. 
13 dec 20 af medlem: ГдеВзятьСилуВоли
Спасибо😘 Худею на подсчете каллорий. С января по июнь похудела на 12 кг. Летом перерыв был. С октября опять взялась, но вес как то так уже не уходит. Минус 2 кг всего. И то туда сюда качается.. Но я не бросаю. Хочу ещё кг 5 добить.)))  
13 dec 20 af medlem: Lenok_66
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀 Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Живое общение ✅ Реальные результаты ✅ Полезные советы ✅ Подборки физических упражнений ✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34 
13 dec 20 af medlem: yuujf

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lenok_66's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.