Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2020
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2020:
|
1336 kcal
|
Fedt: 78,35g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 87,26g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе. Frokost: Глобус Салат Здоровье, Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами, Макароны с Маслом. Aftensmad: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Andet: Чай, Кофе Латте, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|