Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2020
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 39,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2020:
|
1799 kcal
|
Fedt: 28,61g | Prot.: 77,51g | Kulhyd.: 311,00g.
Morgenmad: Rovagnati Prosciutto Cotto, Pane Comune, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Frokost: Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Aftensmad: Conad Confettura Extra di Frutti di Bosco, Pam Panorama Fette Biscottate Classiche. Snacks/Andet: Arance. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|