Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
211 kcal
|
Fedt: 8,92g | Prot.: 10,24g | Kulhyd.: 22,32g.
Morgenmad: Киндер Шоколад, Foodart Семена Чиа, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|