Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
1682 kcal
|
Fedt: 79,64g | Prot.: 79,05g | Kulhyd.: 162,88g.
Morgenmad: Салат Оливье, Food Master Био-с Имун+ с Клубникой, President Творог 5%. Frokost: Винегрет, Сливочное Масло, Granoro Фетучини со Шпинатом 'Granoro', ?котлеты куриные (08/12). Aftensmad: Магнум Салат из Свеклы с Сыром , Суп пюре с грибами. Snacks/Andet: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
julia.user12345's Vægt Historie
|