Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
115,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 55,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
1395 kcal
|
Fedt: 76,94g | Prot.: 63,17g | Kulhyd.: 118,50g.
Morgenmad: Ермолино Чебуреки Смачные, Кальве Соус Тартар , Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Frokost: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Кальве Соус Тартар , Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Спагетти, Лосось на Гриле. Snacks/Andet: Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Печенье Постное Зерновое , Черная Смородина, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|