Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
1034 kcal
|
Fedt: 22,20g | Prot.: 85,44g | Kulhyd.: 120,60g.
Morgenmad: هرفي شرائح خبز النخالة , Boiled Egg. Frokost: Mixed Salad Greens, Bananas , صدور دجاج طرية ساديا الاخضر, قودي مكرونة بيني بالقمح الكامل . Aftensmad: المراعي زبادي خالي الدسم, Boiled Egg. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|