Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
1724 kcal
|
Fedt: 79,44g | Prot.: 92,67g | Kulhyd.: 155,98g.
Morgenmad: Delizie Bresaola, Pauluns Granola, Arla Lättfil, Vitt Bröd. Frokost: Kapris, ICA Oxfilé, Hummus, Blandad Sallad. Aftensmad: Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd, Gräddfil, Felix Gulaschsoppa. Snacks/Andet: Lussekatt. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|