joyce_ch's Dagbog, 14 dec 20

花椰菜米炒飯

Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
1271 kcal Fedt: 88,07g | Prot.: 60,04g | Kulhyd.: 61,74g.   Morgenmad: 雀巢 (Nestlé) 全脂奶粉, 生吐司. Frokost: 雞蛋(整個), 家樂福 豬五花肉, 蟹肉條, 泡菜. Aftensmad: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 清腿(肉雞), Costco 米粒狀花椰菜. Snacks/Andet: 萬歲牌 濃起司堅果, 雀巢 (Nestlé) 奶粉, 開元食品 戀奶精球, Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果. mere..
1353 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


joyce_ch's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.